2023/5/29

またマラソン走りました！
こんにちは。
 
またマラソン走ってきました。
 
富山県の黒部名水マラソン2023です。
 
人生2回目のフルマラソンでした。
 
結果は3時間31分49秒（ネットタイムで）です。
 
自己ベストでしたが、、、
 
悔しい、、、
 
というのもサブ3.5（3時間半切り）を目標に掲げてずっと練習してきたからです。
 
30ｋｍまでは調子よかったんですが、それ以降はとにかくきつかったですね。
 
まぁこれもいい経験と捉えて、次は余裕でクリアできるくらい頑張りたいと思います。
 
 
ランニングを始めて1年になりますが、ちょっと変わった視点で、いいことがありました。
 
それは、「計画的に物事を進める能力が高くなった」、ということです。
 
1年の間にレースは5つ出ました。
 
10ｋｍを3つ、フルマラソンを2つです。
 
特にフルマラソンは、しっかりと計画を立てて練習していかないと、かなりつらい思いをします。
 
半年～1年はかけて、しっかりと取り組んでいく必要があります。
 
なので、他のことにおいても、計画的なライフスタイルが送れるようになってきました。
 
no runnning  no life
 
ですね。
 
人生観変わります。
 
 
 
よく観ているyoutubeなんですが、Runtrip代表の大森さんが【初心者必見】ランニング1年目に知っておきたかったこと9選！で話している内容がおもしろいので、これほんとに、ぜひ見てほしいです！！
 
リンクは↓です。
 
https://youtu.be/aqdMPs9ZSuM
 
別に走ろうと思わなくていいです。
 
ただ面白いので観てほしいな、と思います。
 
では。